做试管婴儿手术的女性大部分都会使用促排卵药物，我们都知道促排卵药物用来刺激卵巢从而获取优质的卵子，在保证试管成功率的同时，促排卵副作用也是挺多的，取卵后腹水就是最典型的一个。很多患者出现取卵后腹水不知道怎么办，其实出现取卵后腹水特别要注意的就是饮食，取卵后腹水吃什么好呢？
取卵后不少女性会出现腹水的现象
取卵后腹水吃什么食物好
卵巢过度刺激患者饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食,确保每日摄入足量的膳食纤维。
还要鼓励少量多次的饮水，恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食為主，确保每日能量的摄入与补充，同时注意保持口腔的清洁与卫生。
流质食物
流质饮食是指食物成液体状态，在口腔内能融化为液体，容易吞咽，有利于消化和吸收，无刺激性。每日餐次可增加至6~7次，每间隔2~3小时供应200~400ml。
牛奶有利于消化和吸收
比如说：菜汁、米汤、牛奶、豆浆、果汁等。
半流质食物
半流质食物是一种介于软饭与流质之间的饮食，质细软，易咀嚼、易吞咽、易消化的食物。
半流质食物易咀嚼
1、主食：大米粥、小米粥、挂面、面条、面片、馄饨、面包、烤面包片、蛋糕、饼干、苏打饼干、小包子、小花卷、藕粉等。
2、副食：鸡蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。
高蛋白食物
1、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；
2、鱼虾蟹类；
3、禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等；
高蛋白食物如图所示
4、畜肉类：牛、羊、猪肉等；
5、大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高；
6、干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
补充水分
正常人一般每日需补水2000-2500ml,夏季宜在3000ml左右。每日尿量在1000~2000ml。因卵巢过度刺激患者血液浓缩，易形成胸腹水，故更应该增加每日的摄水量，同时要注意自己体重、腹围及尿量的变化。
取卵后腹水要多补充水分
注：不是每个女性取卵后腹水都很严重的，轻度腹水的女性注意饮食几天就可以消除，如果情况非常严重，那么取卵后消除腹水的办法就是通过腹部穿刺来抽出腹水。
腹水吃什么水果
取卵后腹水需要多吃新鲜蔬菜和利尿水果，可以多吃温性水果，比如红枣、桂圆、苹果、栗子、水蜜桃以及荔枝等，补充充足维生素，有利于身体尽快恢复。尽量避免吃寒性水果，比如雪梨、猕猴桃、柿子、西瓜、柚子以及奇异果等。
利尿的水果
西瓜
西瓜性寒味甘，有清热解暑，消肿利尿等功效，西瓜中含有一种氨基酸类的成分，叫做瓜氨酸，具有很好的利尿功效，对肾性水肿或因心脏病，高血压及妊娠引起的浮肿均有效。
西瓜具有很好的利尿功效
椰子
椰子中含有丰富的钾和镁等矿物质，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，纠正水和电解质紊乱，具有利尿消肿的功效。
椰子具有利尿消肿的功效
苹果
苹果含有丰富的钾离子，钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿作用。
注：另外西红柿、石榴、葡萄、橘子、柠檬、甘蔗、桑葚、杨桃、草莓、猕猴桃、大枣、菠萝蜜、菠萝等等都有利尿作用。
取卵后腹水饮食注意
一般来说取卵后腹水高峰期主要是在取卵后的7~10天左右，在这个时间段内，大家在饮食上要注意一下三点：
1、少食多餐
鼓励少食多餐，建议多吃一些清淡易消化的食物，富含高蛋白，高维生素，低脂低盐的食物，保证每天摄入足够的膳食纤维。
取卵后腹水要吃清淡易消化食物
2、多喝汤水
要鼓励患者多喝汤水，有一些患者可能会产生恶心呕吐的症状，建议多吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，保持口腔的清洁与卫生，例如牛奶，豆浆，米汤，菜汁，果汁等。主食可以选择面条，蛋糕，面包，稀饭等，不要吃油炸，生冷的食物。如果腹水比较严重，腹部有不适的感觉，尽量少量进食。建议卧床休息，缓解不适的症状。
3、保持大便通畅
保持大便通畅，预防便秘的发生。建议每天摄入适当的膳食纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，坚持适量运动。尤其是在炎热的夏季，一定要多喝水，不要缺水。如果尿量有明显的减少，或者有不明原因所导致的肢体胀痛，头晕，头痛，视线模糊等症状，一定要及时去医院就诊，不要在家里胡乱用药。
