精子畸形率98%也能调理，生活、饮食均有办法改善

什么是精子畸形率

• 我们需要了解什么是精子畸形率。在正常情况下，健康男性的畸形精子比例应该在5%以下。而当这个比例超过了15%，就会对生育能力产生影响。如果您发现自己的精子畸形率高达98%，那么很可能会导致不孕症等问题；
• 精子正常分为头、体、尾三部分，如果发生形态异常就称为畸形。如果畸形精子百分率高于53%则称为高畸形率精子，可以导致不育。高畸形率精子可能是由呋喃类药物的副作用、精索静脉曲张、睾丸疾病等原因引起。

什么原因导致精子畸形率高

环境和物理因素

经常接触铅、锰等重金属，接触有机汞农药、有机磷农药等农药，可导致精子畸形率高，另外，如果睾丸、附睾长期受到外界的辐射等，可导致精子数目减少、活动下降、畸形率高。

药物因素

长期应用或大剂量使用糖皮质激素、雄激素和雌激素，肿瘤患者使用烷化剂(如环磷酰胺)、抗代谢药物(如阿糖胞苷)和生物碱类药物(如长春新碱)等，可能导致精子数目少和精子畸形率高。

疾病因素

生殖道感染、精索静脉曲张等疾病，也可导致精子畸形率高。比如，生殖道病原微生物感染(如支原体、衣原体感染)可对精子的形态造成影响，从而导致精子畸形率高。

精子畸形率高如何调理

改善生活习惯

改善生活习惯，避免吸烟、酗酒等坏习惯，并注意保持规律作息和适量运动，常建议多进行一些有氧运动，比如慢跑、快走、登山、游泳等，能够促进机体血液循环，在一定程度上能改善。

避免辐射

减少环境污染，避免长期暴露在电磁辐射或者化学物质中，如果是由于工作环境经常接触高温、电磁辐射等导致的精子畸形率高，则建议做好防护措施或者远离此类场所。

保持健康饮食

保持健康饮食，摄入丰富多样化的营养素有助于提高身体健康水平，多吃富含蛋白质、含锌的食物：如瘦肉、鱼虾类、乳类、蛋类、牡蛎、鲱鱼、海参等，可提高精子数量和质量。

积极治疗相关疾病

积极治疗相关疾病，如果您患有相关疾病，应积极进行治疗，如果是由于尿路感染导致的畸形率高，则建议可以服用阿奇霉素、罗红霉素以及维生素E等药物治疗。

值得注意的是，在调理过程中需要耐心和恒心，并且效果也因人而异。如果您已经尝试了上述方法依然未见明显效果，则建议及时咨询专业医生。另外，如果你发现自己的精子畸形率高达98%，并非没有解决之道。通过改善生活习惯、减少环境污染、保持健康饮食以及积极治疗相关疾病等方法都可以有效地降低高精子畸形率。但需要注意的是，在处理这个问题时要耐心和恒心，并且务必咨询专业医师建议。