人工周期内膜转化是指在人工干预的情况下，通过一些孕激素类的药物让内膜从增生期转化为分泌期，此时子宫内膜会有所增厚，有助于受精卵的着床，一般内膜厚度和体内的激素浓度都达到标准后就可以植入胚胎。而因为每个患者的情况不一，所以在移植冻胚前，需要用黄体酮转化内膜的时间会有所差异，通常情况下是1-2天，但也有部分女性子宫内膜偏薄，所以时间稍长，大致需要3-5天左右，具体要需根据自身情况来决定。

人工周期移植冻胚前打黄体酮，主要是用于一些月经不规律的女性，因为她们没有明显的排卵或是有排卵异常，于月经第3天开始打黄体酮，可以帮助内膜薄的患者提高移植率，使宫内环境适更合胚胎着床。那么在移植冻胚前为什么要进行内膜转化，主要有以下原因：

1. 1. 对于胚胎着床来说，子宫内膜最好的厚度为8—14mm，并且女性在卵泡发育的晚期时，子宫内膜厚度如果小于7mm，则属于子宫内膜偏薄，不利于胚胎着床；
2. 2. 子宫内膜厚度大于14mm时就属于子宫内膜过厚，过厚的子宫内膜容易发生子宫内膜息肉、子宫内膜异常增生等情况，都会影响移植后的胚胎着床；
3. 3. 子宫内膜的厚度对试管移植后能否顺利着床有着很大的影响。所以，在试管期间子宫内膜厚度不达标的患者，一定要在医生建议下打黄体酮来转化内膜，同时定期监测内膜，3-5天后达到一定标准再进行移植，以提高胚胎的着床率。

建议女性在试管人工周期内要注意饮食，尽量吃清淡的食物，避免各种油腻、油炸类食物的摄入，除此之外适当补充高蛋白、高热能、高维生素食物，并且多运动，同时要注意休息，不要过度劳累，以免发生意外。