试管婴儿移植鲜胚前的女性本身身体偏寒性，因此更加不建议吃冰棍这类寒凉的食物，以免寒凉的食物会对胃肠黏膜造成刺激，从而影响了肠胃功能的正常消化，进而影响试管移植之后的胚胎着床，不过对于清汤火锅来说，移植前的患者是可以适量食用的，但是在涮菜时尽量选择富含高蛋白、高维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、鱼肉、牛肉等食物，能够补充身体营养，还能为移植的鲜胚提供良好的着床环境。

正常情况下，女性在移植鲜胚前后都需要注意饮食调节，要注意多补充高蛋白食物、清淡易消化的食物之外，还要避免进食辛辣刺激性食物、寒凉的食物以及过敏食物等，同时还要注意多休息，不要进行剧烈运动，可能会在一定程度上提高试管移植的成功率。

• 冰棍属于寒凉的食物，可能会引起肠胃不适，从而容易导致女性便秘，还会刺激子宫影响鲜胚的着床，所以需要避免进食冰棍；
• 移植鲜胚吃的清汤火锅最好选用鸡汤、鸭肉汤、排骨汤等清汤当锅底，这样吃起来很清淡，但却十分有营养，能够适量吃可以保证营养均衡，从而促排胚胎成长发育。

总的来说，移植鲜胚前的女性要多注意生活饮食，避免进食冰棍，以及少量食用清汤火锅，最好多进食高蛋白食物，能增强体质，同时还能给鲜胚提供一个适合着床和生长的环境，此外还要避免焦虑、紧张或抑郁等不良情绪，以免影响胚胎的顺利着床。