低于产妇喝五红汤用于补气血的效果是非常好的，除了补气血外，还有活血化瘀的作用，有利于宫腔内残留排出，也有利身体的恢复，一般产后喝五红汤一般三天就能见到效果，喝一周就可以停服，这样效果才是最好的，除了产妇可以喝五红汤外，像缺血不足的男性或者女性都可以喝，其效果都是很好的。

五红汤的功效及作用：

1.补气养血

五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。

2.健脾暖胃

五红汤甘甜、温润，添加了红糖一起熬汤，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群。

3.美容养颜

五红汤还有强大的美容养颜功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。

4.减轻化疗副反应

五红汤所含的五种食物，都有补脾生血之功，单用有效，五味合用：更能增加补血作用，增加白细胞，适合化疗病人食用，能减轻化疗副反应。如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。

其实五红汤补气血的效果非常不错，五红汤就是将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟，再加入红糖进行调味就可以了，适合所以女性饮用，不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用，气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。