鲜胚移植第十天的睡觉姿势以舒服为主，所以患者也是可以靠着高枕头坐在床上睡觉的，不过由于坐着睡觉不仅不利于身体健康，还可能会给身体带来一定程度的伤害，比如消化不良、颈椎和腰椎疾病以及影响睡眠质量等，从而不利于鲜胚的着床和发育，此外建议患者在鲜胚移植后睡觉时，最好以平躺和侧卧交替进行，这样有利于鲜胚着床在正确的位置，同时还能提高睡眠质量，让胚胎更好的发育。

通常情况下，医生将鲜胚放入子宫腔内之后，其试管移植过程就已经基本完成，而在这之后的女性只需要按照自己正常的生活习惯进行起居即可，只要保证心情的放松，那么对于胚胎的发育也有着积极影响，一般来说睡觉资势不会影响胚胎着床，但是通常不太建议女性坐床上睡觉。

血液流通变慢

鲜胚移植第十天的患者，最好不要长时间靠着高枕头坐床上睡觉，主要是因为坐着睡觉会对导致血液流通变慢，导致子宫血液供给减少以及供氧不足，可能会影响鲜胚的正常生长发育，同时长期坐着睡觉对健康会有较大的危害。

消化不良

鲜胚移植第十天若是靠着高枕头坐床上睡觉，可能会对胃部有一定影响，从而导致胃部的蠕动减慢，出现消化不良或者积食等不良反应，若是长期坐着睡觉，还可能会出现胃炎的情况，可能出现摄入的营养不好吸收，不利于胚胎的营养获取。

总的来说，鲜胚移植第十天的患者虽热可以靠着高枕头坐床上睡觉，但是一般不建议采用这样的睡觉姿势，这样的姿势对人体的伤害比较大，还会影响胚胎移植，所以在日常注意养成良好的睡觉姿势也是很有必要的，同时早睡早起、避免熬夜也利于身体健康。