通常做试管婴儿助孕的患者身体激素分泌水平都有一定的缺失，所以在胚胎移植后为了支持胚胎发育，一般会要求服用激素类药物，而这些药物会导致女性一系列不良反应，其中瞌睡变少、每天半夜醒一次就是常见的一种症状，所以不用过于担心，女性也可以通过泡脚或者泡澡的方式来缓解心情尽早入睡以及提高睡眠质量。

女性瞌睡少每天半夜醒一次在试管移植后出现，还有可能是因为女性在此期间生活习惯不够规范导致的 建议患者及时调整生活作息，另外患者需根据自身情况来具体判断此类症状是否为正常情况。

• 女性在胚胎移植后通常都有较为敏感，若是睡眠环境差，总是有杂音噪音循环，就会出现瞌睡少每天半夜醒一次的正常情况，建议换个较为安静的地方居住或是想办法让女性有个相对安静的睡觉环境，加强室内卫生；
• 随着胚胎移植后月份增加，女性子宫也随之增大，压迫胃、心脏等部位就会感觉不适，进而也会出现瞌睡少每天半夜醒一次的正常情况，这时患者可选择左侧卧入睡，不易压迫胃和心脏，放松心情；
• 若是胚胎移植后对钙的需求增加，未及时补充钙质，出现缺钙，引起腿部抽筋，缺钙还会导致神经系统兴奋，出现失眠、夜惊等症状，进而导致瞌睡少每天半夜醒一次的异常情况，及时调整饮食。多吃富含钙元素的食物；
• 如果是试管移植后女性平时生活、工作的压力较大，就可能导致身体紧张、焦虑，可能出现瞌睡少每天半夜醒一次等异常现象，一般在减轻压力后可以缓解，也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、谷维素片、复合维生素B片等药物进行辅助治疗。