一般情况下，女性在取卵后应该避免一切剧烈运动，要等一个月卵巢彻底恢复后，才能适当进行运动来增强体质，如果取卵10天剧烈运动之后，出现腹痛出血的症状，大概率是卵巢扭转或者临近组织损伤，应该立即停止运动进行止血处理，最好能够卧床修养。如果疼痛无法缓解，出血症状加重，应该立即前往医院在专业人士的指导下，对症治疗。

女性在取卵后，卵巢受到的刺激相对较大，通常在术后表现为肿胀、增大，并且卵巢周围的输尿管、肠管也有一定几率受到影响，表现为局部出血，或者炎症感染。如果女性在术后10天，在剧烈运动后出现腹部疼痛伴随出血现象，处理方法详细如下：

• 卧床修养：取卵后腹痛出血，极大可能是剧烈运动导致创口撕裂，如果出血症状不是特别严重，可以先卧床修养观察，避免二次伤害到创口，加重疼痛和出血现象；
• 药物辅助：如果腹疼和出血现象比较严重，无法自行缓解，那需要止血药物帮助创口恢复，可以在医生的指导下，通过服用氨甲苯酸等药物进行止血治疗；
• 手术治疗：当女性感觉腹痛异常剧烈，出血量大时，很大可能是卵巢受到刺激导致了卵巢扭转，这种情况需要立马前往医院就诊，采用手术方式将卵巢复位，不然有卵巢坏死、失血性休克等风险。

以上就是关于女性在取卵后剧烈运动导致出血的应对方法，女性可以根据自己的情况来判断具体该怎样应对。建议女性不管症状严重与否，都应该前往医院检查，避免因为诊断不及时给身体健康带来风险和隐患。