有的宝宝断夜奶可能需要2到3天左右，但是有的宝宝可能需要一个星期到半个月，父母在给宝宝断夜奶时，注意循序渐进不要着急，保持良好的心态，可以慢慢给宝宝断夜奶，每天晚上要注意孩子的饮食量，不要让宝宝饿着肚子睡觉，以免宝宝半夜哭闹或者影响其肠胃功能，使得宝宝正常发育受到限制。

让宝宝断夜奶的有效方法是什么

首先家长需要建立固定的睡觉时间每天晚上尽量定点入睡，即便在周末或者出门时也要尽量遵循，避免让宝宝过度疲劳。其次是白天可以安排适合宝宝大动作发育的活动，或户外活动，做高质量的亲子陪伴，让宝宝把能量充分消耗完，晚上才能睡得香甜，为断夜奶奠定基础。

如果宝宝睡觉之前最后一餐没有吃饱，晚上就会有吃夜奶的需求，因此宝宝睡觉前的最后一餐尤为重要，家长一定要控制好喂养时间，可以选择在宝宝睡觉前一个小时左右给宝宝喂养，而且要确定宝宝真的吃饱，吃饱之后不管宝宝是否有睡觉的意愿，都应该将宝宝放在床上，久而久之就会形成一种习惯，而且能够一觉睡到天亮。

断掉夜奶是为了让宝宝改掉晚上吃奶的习惯，但并不代表着晚上就能对宝宝不闻不问，晚上睡觉时妈妈要尽可能陪伴在宝宝身边，宝宝醒来后也需要及时给予爱抚，也可以用奶瓶给宝宝喂一些白开水，之后再哄着宝宝继续睡觉。