什么食物有助于儿童排铅

血铅高通常是频繁接触含铅量高的物质引起的，严重的儿童可能会出现腹痛、溶血性贫血、神经系统改变等症状。胡萝卜含有大量果胶，可以降低体内毒性，减少铅的吸收。海带具有解毒排铅的作用，可以促进体内铅的排泄。大蒜中的有机成分可以与铅结合，具有溶解铅毒性的作用。也可以帮助儿童排铅，还有一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、芦笋、西兰花、柠檬、橙子、苹果和菠萝等，也能降低血铅含量。

另外，葡萄糖酸钙锌口服溶液可以补充人体中的锌和钙，还可以减少铅的吸收，具有一定的降铅作用，除此以外维生素B1片可以调节植物神经功能障碍以及大脑皮层的兴奋，帮助睡眠，同样可以防止宝宝铅中毒。