卵巢功能不足一般可以吃黄体酮调理。如果女性卵巢功能下降，表现为长时间不来月经，并且自身具有雌激素分泌时，可以服用黄体酮调理。但是服用黄体酮并不是治疗卵巢功能下降的方法，如果抽血检查女性激素水平，明确诊断存在卵巢功能下降，可能需要服用优思明、坤泰胶囊等来调理卵巢功能。

黄体酮的功效以及服用方法

黄体酮是一种激素，黄体酮的主要功效与作用有调节月经周期、促进受孕、治疗子宫内膜异位症、改善更年期症状，黄体酮的吃法需由医生根据病情等因素而定。黄体酮可以调节女性的月经周期，使其变得规律，减少月经过多、过少和不规律等问题。同时还可以促进卵巢排卵，增加受孕机会。另外在受孕后，黄体酮还可以维持子宫内膜的稳定，促进胚胎着床。

除此以外，黄体酮可以帮助改善更年期女性的症状，例如潮热、情绪波动等。口服黄体酮的剂量和使用方法由医生根据病情和个体情况等因素来决定，具有个体差异性，一般建议在饭后服用，以减轻胃肠反应。