备孕期间喝菊花茶有什么好处

菊花茶可以败火，若女性在备孕期间出现上火症状，因为不能随便服用药物，可以通过适量饮用菊花茶来缓解，并且可以起到促进新陈代谢的作用。菊花茶还具有通便去水肿的功效，适于备孕期女性饮用，但菊花性寒，过量饮用可能导致胃脾虚寒，产生胃部痉挛或肠道痉挛，因此菊花茶不宜每天过量饮用，饮用菊花茶时最好是用热水泡茶，不要等放凉了再喝，水要饮用温热的最好。

女性在备孕期间需要按时服用叶酸，叶酸不仅能提高怀孕的几率，而且还能有效的预防胎儿神经发育不良。同时女性在怀孕期间也要养成健康的作息规律，要早睡早起，饮食上也要合理膳食，不要吃垃圾食品，要营养均衡，注意在排卵期间要多进行同房，这样能够有效地增加怀孕几率。