精子活动率分为A、B、C、D四级，A级精子是指快速直线向前运动的精子，B级精子是指快速向前曲线运动的精子，当A+B＞50%时，提示精子活动率正常，当精子向前运动数量较低时，常常导致不育，这也就是所谓的弱精症。弱精症患者要戒烟戒酒，拒绝不良生活习惯，饮食上要以营养均衡为原则。

弱精症该如何治疗

药物

弱精症的患者首先可以在医生的指导下使用五子衍宗丸、麒麟丸、生精片、右归胶囊、复方玄驹胶囊等中成药物进行有效地治疗，同时还可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌片、碳酸钙片、乳酸钙片等钙剂进行治疗。

运动

如果患者患有弱精症，还可以通过适当的运动，比如游泳、跳绳、打篮球，可以增强患者的自身免疫力，提升精子的活力。

物理

弱精症的患者还可以遵医嘱使用按摩、针灸等物理方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，使患者的不良现象逐渐恢复。

手术

如果患者使用以上方式没有起到很好的治疗效果时，还可以使用手术的方式进行治疗，可以很好的改善患者的身体情况。

弱精症患者要多食用富含维生素E的水果蔬菜，如西瓜、葡萄和西红柿，这些食物中的番茄红素和其他营养物质，有助于保护精子和改善其生殖能力。同时要保持适度的性生活频率，一般建议每周一至两次。过长时间的禁欲或过频繁的性生活对精子都有不良影响。