一般宝宝侧睡对身体发育是没有什么影响的，睡觉姿势要以个人习惯为主，感觉舒服就可以了。但是如果长时间侧睡，会使脑部发育不全，而且偏向侧睡的一边，会导致面部发育异常，宝妈平时可以纠正宝宝长期侧睡的习惯，可以侧卧平睡相结合，帮助宝宝调整睡姿。

侧睡的好处是比较多的，3个月以内的婴儿容易出现吐奶的现象，在吃饱之后或平躺时，容易出现吐奶的现象。这个时候建议家长帮助婴儿侧身睡觉，左侧卧位或者右侧卧位都可以。在仰卧位时即平躺时，可能使吐的奶误入到气道，而侧身时，即使婴儿发生吐奶，奶也会顺着嘴角流出。

婴儿的骨骼还比较软，尤其是颅骨发育不成熟，不建议长时间保持一个睡姿。因此家长要注意，在婴儿3个月之后或者婴儿吐奶不频繁的情况下，要注意平卧位、左侧卧位和右侧卧位交替睡，这样婴儿的头型才会比较好看，也不影响宝宝发育。