促排是指使用促排卵药物来使卵泡发育成熟并排卵,而取卵是指从患者体内取出成熟的卵泡,使其在体外与精子结合形成受精卵,一般促排8-15天,当卵泡直径达到18-25毫米时可以取卵,具体时间可能因患者的实际身体情况,以及对药物的敏感性而存在差异。在促排期间不建议女性跑步,以免导致卵泡破裂。
促排期间女性不建议跑步或跳绳,但可以进行饭后散步等适度运动。在促排期间,由于促排药物刺激,多个卵泡同时生长发育,从而可以导致卵巢的体积增大。若剧烈运动,可能会引起卵巢扭转或卵巢破裂,危害女性生命健康。
促排卵期间还需注意保持良好的作息时间及生活习惯,适当增加富含蛋白质及维生素类的食物,如豆类、肉类、蛋类等,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免进食过于辛辣刺激、生冷油腻的食物,饮食最好以清淡易消化为主。