对于囊胚移植后血糖偏高的女性来说，饮食调整是关键。首先要避免摄入高糖和高热量的食物，如糖果、蛋糕、饼干等。同时要增加膳食纤维的摄入，可以多吃一些蔬菜、水果、全麦食品。膳食纤维可以帮助控制血糖，同时也能促进肠道蠕动，预防女性便秘。血糖高的患者不建议吃栗子，栗子并不能降糖，只会导致女性血糖升高。

囊胚移植后应该如何降糖

囊胚移植后降糖的治疗主要是通过饮食控制、餐后运动、血糖监测、自我健康教育管理以及药物治疗这五方面来实现的。首先要重视的就是合理饮食，饮食是治疗的重点，如果术后患者饮食不注意，那么血糖就无法下降。

此类患者饮食方面主要以低碳水化合物、低油脂饮食、主食蔬菜以及蛋白质合理搭配为主。然后结合患者的身高、体重以及患者的工作强度，来进行全天总热量的摄入计算，有效地分配三餐的热量比例。其次，餐后需要适量运动，尤其是餐后一小时，这样有助于控制血糖。并且还可以改善机体对胰岛素的敏感性。

此外，囊胚移植后患者想要降糖，还需要进行自我健康管理及血糖监测，患者可以咨询医生后，找到个体化的治疗方案。最后再考虑药物干预，包括口服药或胰岛素，但由于囊胚移植后患者体质特殊，建议在医生指导下合理用药。