节食减肥是导致女性卵巢早衰的主要原因之一,女性不吃东西可能诱发营养不良,影响生殖系统,导致卵巢功能下降。机体中合成雌激素的主要原料是脂肪,节食减肥期间体内的脂肪水平急剧下降,一旦体内的脂肪不足,就会导致雌激素成不足引起月经紊乱,甚至出现闭经,最终可导致卵巢早衰。
女性节食减肥首先可能会导致能量摄入不足,容易导致机体营养不良,还可能出现身体消瘦、精神萎靡、肤色暗黄等症状。另外由于头皮毛囊营养供应不足,可能会使头发出现枯萎脱落的现象。其次由于饮食不规律,胃部分泌的胃液无法正常分解食物,可能会刺激胃肠黏膜,长此以往容易引发胃部疾病,出现胃炎、胃溃疡现象,另外长期节食还可能引发贫血。
建议女性采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。不当节食减肥等很可能会导致内分泌失调或者出现卵巢早衰,对女性身体非常不利。建议女性在平时注意合理饮食,做到少食多餐,坚持一段时间能够达到减肥效果。