临床数据显示，试管婴儿移植囊胚后需要休息，但是休息不代表的是绝对的躺着，不建议长期卧床，所以没必要一直在床上躺两天，而是要适当的运动，这样有助于促进血液循环、增加子宫内膜的血液供应，提高移植胚胎的着床率，因此，胚胎移植后适当的轻度活动，如散步或进行轻松的家务等，能转移专注力，放松情绪，对移植的成功有积极的影响。当然，需要避免剧烈的运动或重体力劳动，以免对胚胎着床产生不利影响。

试管移植后要不要一直躺床上

一般试管移植后不需要继续卧床，可以卧床休养几天，但不是绝对的卧床，具体情况应听取医生的建议。目前没有研究证明，躺的时间越长则试管移植成功概率越高。所以试管移植后医院可能平躺20～30分钟左右的时间，之后不需要卧床，可恢复正常的生活和工作。患者平时应保持规律的作息，避免剧烈运动，过度劳累。久卧伤气，即使是正常人在床上躺一天，都会出现腰酸背痛。进行试管婴儿新鲜周期胚胎移植的患者，由于前期经历过卵巢的刺激，卵巢较大，甚至有少量腹水，久卧会使症状加重。如果患者长期卧床，不仅容易因胃肠道蠕动减慢导致消化不良，而且长期不活动，下肢血液流动缓慢，易形成静脉血栓等。

做完移植之后绝对卧床休息并没有证据证实，会提高试管婴儿移植的成功率，反而有研究发现术后绝对卧床组的妊娠率要低于正常活动组。所以，试管移植后可以恢复正常的日常生活，但不能剧烈运动。