孕妇做nt前几天吃完螺蛳粉外卖就胎停了可能是因为食物不卫生，因为螺蛳性寒凉，有可能含有寄生虫，如果没有煮熟煮透，孕妇食用后会影响到胎儿。另外，螺蛳粉中添加的调料多为辛辣热性的，孕妈吃后可能会出现胃痛、肠炎等症状，过度激发身体的免疫反应，不利于胎儿发育。不过，并非所有孕妇吃了螺蛳粉就会胎停，因为导致胎停的原因较多，而且每个人的身体情况不一样，或许螺蛳粉只是导火索而已，如果孕妈实在想吃的话，可提前告知厨师将螺蛳煮久一点，不要放太多调味料，而且要适量，一次不要吃太多，不然会加重消化系统的负担。

螺蛳粉是以螺蛳为原料烹制而成的米粉，很多地区都有，因其鲜、酸、辣、烫、爽的独特味道深受众人喜欢，如果孕妈孕吐反应较为严重，只对螺蛳粉情有独钟的话，也是可以少吃一点的，而且孕妇适当吃螺蛳粉还有以下这些好处：

1. 1. 螺蛳粉原料较多，营养丰富，能给孕妈提供人体所需的能量，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等；
2. 2. 螺蛳粉中的木耳、腐竹、酸笋等配菜含有VC、VE、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜等，可以帮助孕妈补充维生素和矿物质；
3. 3. 怀孕初期，部分孕妈会呕吐、恶心、反胃，没有食欲，这时来一碗螺蛳粉和一份绿豆沙、豆浆、豆奶，不仅可以开胃，还能降火。

需要注意的是，虽然正常情况下孕妈吃螺蛳粉不会直接导致胎停，但仍然不建议孕妈吃，因为螺蛳粉汤料里面的调料放得比较重，容易刺激孕妇的肠胃，导致胃肠道不适，而且吃多了还易出现高血压、高血糖、高血脂的情况，“三高”对孕妇来说极其凶险，因此如果孕妈胃口不好，可多尝试一些食物，总能找到一款既合胃又安全健康的。