胸膝卧位来纠正胎位的方法，需要孕妇排空膀胱，松解裤带，胸膝卧位，一周后复查，胸膝卧位有可能使胎臀退出盆腔以利胎儿借助改变重心自然完成头先露，促使胎儿俯屈转位，胸膝卧位这个动作用于纠正胎位的话需要每次做15分钟，一天做两次就可以了，而且除了可用胸膝卧位纠正胎外，还有如艾条熏小脚趾或进行外倒转术来恢复正确胎位。

膝胸卧位纠正胎位的具体做法：

1、首先要排空尿液，松开腰带后双膝跪于床上，两小腿平放于床上稍分开；

2、取头胸低、身体前倾、臀部举高的姿势，胸部要尽量贴近床面；

3、大腿与床面垂直，腹部悬空，臀部抬起；

4、头转向一侧，两只胳膊弯曲放于床上，放于头的两侧，膝胸卧位是产科和外科常用的体位，产科膝胸卧位的目的是为矫正胎位。

一般来讲在妊娠30-34周，如果胎位不正时，就需要孕妇做膝胸卧位的矫正操来恢复胎位，这个方法也是长用于胎位不正的情况，像胎位不正的情况其实在孕期也是比较常见的，特别是对于想顺才的妈妈们，如果胎位不正的话就需要让胎儿的一个位置恢复到正常位置，否是就无法顺产了。

纠正胎位的其它方法

1、用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的至阴穴，每日1次，每次l5-20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。两种方法可合并使用，如无人帮助，可一先一后运用，如有老公协助，可同时进行；

2、针炙、激光照射，或者艾叶艾炙至阴穴；

3、外倒转术：医师通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或者向后旋转胎儿，使其由臀位或者横位变成头位的一种方法，但是有一定的风险性。