移植后12-14天内不要一直躺着，适当散步、走动是很有必要的，因为长期卧床不利于血液循环，还会影响正常的作息，加重准妈妈的心理负担，导致其情绪出现较大波动，而心情焦虑紧张会影响神经内分泌调节，不利于胚胎着床，而下床活动能增加子宫血流，促进胚胎发育，提高成功率。

而且，有研究发现，试管婴儿移植成功率与移植后是否卧床并没有直接关系，患者在这期间可以正常生活，只是要避免大幅度或突然性的翻身、转身，避免重体力劳动，避免剧烈运动，以防止卵巢扭转，这里是一些做试管的姐妹们移植后的经验：

有些女性在胚胎移植后会特别紧张，为避免意外，干脆一直躺在床上，其实没有必要，只要遵医嘱用药、适当增加高蛋白的摄入、多吃点高纤维素的蔬菜水果、不要进行大运动量的活动就可以了，太在意反而不好，顺其自然或许更能尽快好孕。