根据你所描述的情况来看，你是有被动吸烟史和肺癌家族史，而且长时间没有进行肺部的检查，所以在备孕前想要做到优生优育，那么建议最好是做一次低剂量ct，低剂量CT对于肺部体检筛查足够，而且辐射量比普通CT小。

特别是有被动吸烟史，就相当于是长期吸二手烟，虽然在外面日常生活中，也会吸到二手烟，但如果是偶尔性的都不会有影响,不过吸入二手烟，器官功能会受到影响，子宫或者卵巢功能下降明显，影响内分泌平衡，就可能会导致女性生育功能下降。

不过时间过去了也有10多年，相对来说情况会好很多，只要平时不抽烟，而且你老公也没抽烟的话，在到医院检查下ct如果没问题的话在三个月后就可以正常的备孕了，ct检查是有一定的辐射，为了避免怀孕后胎儿畸形，所以需要一定的时间来代谢。

而想做到优生优育的话，孕前的女性需要检查妇科内分泌、白带常规、口腔、染色体、尿常规、肝功能、优生五项等等，男性就需要检查肝功能，精液常规，泌尿生殖系统等，这些检查在没有问题的情况下那么就需要提前吃叶酸，而在三个月后也就可以正常安全是备孕了。