通常情况下，女性在做完试管移植手术后，身体都比较虚弱，肠胃功能也欠佳，选择喝小米粥或者南瓜粥当做早餐，对移植后身体的恢复是很有帮助的，除此以外像小米粥和南瓜粥这类食物消化率都比较高，也更适合恢复期的女性进食，还能起到一定的健脾养胃功效，增强患者的食欲，也更利于试管婴儿的成功。

但由于每个人的身体素质不同，肠胃的消化功能也具有一定的差异，对于一些患者而言在试管移植后食欲不会有太多的变化，营养的吸收状况也比较好，但部分女性肠胃功能比较弱，消化能力不强，这个时候就需要选择一些日常生活中比较容易消化的食材，比如早上喝米粥和南瓜粥对于这部分患者就是很好的选择。

• 小米粥：通常早上喝小米粥可以为大脑提供能量，提高新陈代谢使人变得更精神，同时小米粥含有大量的碳水化合物和色氨酸、膳食纤维等可以起到保护胃黏膜、促进胃酸分泌和胃肠道蠕动的作用，有助于移植胚胎后的患者吸收营养，促进胚胎着床；
• 南瓜粥：在早上喝南瓜粥可以帮助患者减轻因卧床休养所引起的便秘的症状，而且南瓜粥香甜软糯可以刺激患者的食欲，具有健脾养胃、清热解毒止渴的功效，同时南瓜粥富含果胶、多种营养元素、碳水化合物等成分，可以推动胚胎着床和成长发育，同时还可以减轻患者在试管婴儿移植后所引起的呕吐等反应。