莲子炖枇杷具有润肺止咳、滋补身体的功效，并且莲子和枇杷中含有丰富的矿物质、微量元素以及维生素，可以使女性患者摄取丰富营养，促进胚胎着床及生长发育，所以试管移植后是可以吃莲子炖枇杷的。但需要注意的是，如果试管移植后过多食物莲子炖枇杷，则可能会造成腹胀、腹泻，甚至胃肠功能紊乱等情况，因此，为了避免影响胚胎着床，试管移植后不可过量食用莲子炖枇杷。

试管移植后女性需饮食清淡，而莲子粥有健脾止泻，解毒利尿，消暑除烦的功效，是可以适当食用的，此外，莲子除了可以炖枇杷外，还有以下做法，试管移植后的准妈妈们可适量食用，增加胚胎着床的几率：

百合莲子粥

• 食材：鲜莲子60克，鲜百合60克，粳米100克，冰糖适量。
• 做法：将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净，粳米淘洗干净，三者一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，调入冰糖即可食用。
• 功效：试管移植后适量食用百合莲子粥具有健脾益肺、清心安神的功效，有助于胚胎着床。

绿豆莲子粥

• 食材：绿豆、米、莲子、冰糖适量。
• 做法：将绿豆洗净沥水备用；米洗净备用；将洗好的绿豆和米倒入炖锅内，倒入适量的开水，将洗好的莲子倒入锅内，再加入冰糖，盖上盖子大火炖1小时30分钟上即可。
• 功效：绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒作用，莲子有清心醒脾，补脾止泻的功效，试管移植后食用能降低妊娠期并发症风险。

银耳莲子粥

• 食材：干银耳15克，干白莲100克，冰糖80克。
• 做法：将干银耳与莲子用清水泡发2小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用；将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右；最后开盖放气，热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可。
• 功效：银耳含膳食纤维，试管移植后吃银耳莲子粥可助胃肠蠕动，预防便秘。