土豆和萝卜的种植深度一般在10-15厘米，从地里挖出来并不需要多大的力气，所以对于普通人来说挖土豆和萝卜属于运动量较小的农活了，但对于鲜胚移植后第九天的患者而言，挖土豆和萝卜时身体腰部会有一定的弯度，挤压到腹部容易拉扯到子宫，进而也容易影响胚胎在宫腔内的稳定性，所以并不建议这个阶段的患者下地干农活，可以选择在家从事洗碗之内的家务活动。

通常种土豆和萝卜等农作物的土地并不平整，会有很多大小不一的土块和土坑，很容易摔倒或者被绊倒，所以为了避免风险，并不建议试管婴儿患者下地干活，另外下地活动的时间一般都比较长，很容易造成患者身体过度劳累，不利于胚胎存活。

• 土豆和萝卜通常会在2-3月份之间种植，到夏季的6-7月份收获，而这个时间刚好是阳光最毒辣的阶段，鲜胚移植后的患者如果长时间在地里挖土豆和萝卜，很容易出现中暑、头晕等情况，加重患者身体负担；
• 在地里挖土豆和萝卜过程中，患者还会吸入大量的灰尘，可能会引发试管移植后患者出现慢性支气管炎、阻塞性肺等疾病，如果情况不严重，可以通过吃富含纤维素以及高纤维化的水果，缓解症状。

总的来说，在夏季并不建议患者外出下地干活，但也不要长时间的卧床静养，可以选择做室内的家务活，活动四肢，帮助胚胎发育和着床，另外由于这个阶段的胚胎比较娇气，所以在试管移植后前期患者应该定期到医院进行产检，时刻关注自身和胚胎情况。