你所描述的情况来看，宝宝确实是有点便秘，这种情况的话可考虑适当增加母乳的量来尝试缓解，如果孩子的生长发育情况还算不错，那么也不一定非要更换配方奶可以考虑适当用乳果糖过度一下，而且孩子再过段时间就可以吃二段的奶粉了，所以也没必要换，但要换了话也并非不可以。

5个月大的婴儿便秘应该及时调整喂养方式，平时应该按照少量多次的方式多喝温开水，也可以喝一些蔬菜汁或者水果汁，但不能过早添加其他的辅食，如果宝宝目前吃奶粉，千万不能冲浓了，如果宝宝目前吃母乳，妈妈也应该多吃一些蔬菜和水果，平时还可以经常帮宝宝按摩腹部，以提高肠胃功能，对便秘都能起到较好的防治作用，而如果便秘症状比较严重，可以在医生指导下服用益生菌调理看看。

一般在这个时期孩子在出现便秘或者攒肚的情况都是比较正常的，这时家长应该多注意孩子的精神状况，并且在出现便秘后如果自己不知道怎么办，那么可以到医院问孩子的这种情况如何解决，这样也能实际快速的运用到孩子身上。