做试管婴儿的患者在经历了检查、促排卵取，卵取精以及精子卵子的配对后，就会到达精子和卵子受精结合这个环节，然后3天后形成细胞期胚胎，就是我们说的胚胎。胚胎移植一般是胚胎形成后采取2-3个胚胎的移植方案，在移植前我们也需要关注一些注意事项着床，或许可以使胚胎移植着床成功率更高,主要是养成良好的习惯不熬夜、还有饮食上需要补充营养等，具体我们看下面。

移植前注意事项

1.合理饮食

戒掉不良的饮食习惯，要合理的膳食，不能暴饮暴食

2.避免熬夜

不能熬夜，保证充足的睡眠，避免熬夜加班，甚至通宵要适当的运动，增强体质，会一直打下良好的基础，也不要剧烈的运动，运动量过大会对身体造成伤害。

3.不乱用药

慎重的用药，不能随便服用除了移植外的药物，特别是所谓的能提高受孕率，来历不明的药会影响胚胎移植的成功率。

医生常说做了胚胎移植后要多注意休息，不能熬夜，也不能过于劳累，身体必须尽量放松，不然可能导致胚胎滑落。为了胚胎移植后着床成功率更高，其实胚胎移植前注意事项我们也还需要做到合理饮食，不要熬夜，还有不要乱用来历不明的药物。胚胎移植之前，情绪必须要好，不能生气，也不能动怒，而且不能过于紧张。食物中不要放辣椒，也不要添加一些刺激性产品，更不能吃能活血凉血的食物，多注意一下移植前注意事项着床成功率会更高。