婴儿正处于生长发育阶段，身体的新陈代谢比较旺盛，而且体内的基础代谢率比较高，所以会出现比较怕热的情况，但并不是说宝宝完全不怕冷，只是其感官还没有发育成熟，如果不够保暖还是很容易受寒感冒的。炎热的夏季想要安全的给宝宝降温，家长可以试着给宝宝穿轻薄的棉质衣物，或者给宝宝多喝水，都能有降温效果。

夏季给宝宝降温的方法有哪些

温度

夏天室内温度应该保持在 22-26 摄氏度之间，以便婴儿舒适地休息，可以使用空调或风扇来调节室内温度，但应注意不要直接对着宝宝吹。

着装

新生儿应该穿着轻便、透气的衣服，最好选择宽松、柔软的棉质衣物。此外，新生儿的头部和脸部也需要保护，可以戴上帽子或遮阳帽。

喝水

夏天气温高，婴儿体内的水分容易流失，因此需要多喝水来补充体内的水分。家长可以通过观察婴幼儿的尿液来判断是否需要补充水分。

避免阳光直射

阳光强烈时，婴儿应该避免直接暴露在太阳下。如果必须晒太阳，可以选择在早晨或傍晚时晒太阳，避免在中午阳光最强烈的时候晒太阳。

洗澡

夏天气温高，婴儿需要定期洗澡来保持身体的清洁和舒适，洗澡时应该使用温水，水温应该在 37-40 摄氏度之间，避免使用过热的水。

此外，婴儿在夏季饮食还应该清淡易消化，可以选择多喝一些温水或果汁等清凉饮品来解暑降温。总之夏天给婴儿防暑降温需要细心呵护，家长可以根据气温和宝宝的实际情况来采取适当的措施。