有宫颈炎备孕期间怎么调理

如果宫颈炎患者病情较轻，没有明显的不适症状，女性可以正常备孕，一般不会影响到受孕几率。这时候患者饮食要保持多样性，以谷类为主，食材的多样性才能满足营养的全面性，每天摄入12种以上的食物，每周25种以上，膳食中50%的能量靠碳水化合物提供，并且推荐食用粗粮。

日常还要多吃蔬菜，乳制品和豆类制品，有利于平衡膳食，增加植物纤维的摄入，适当的摄入鱼、禽、肉、蛋，可以补充优质蛋白质以及丰富的维生素，因为含有较高的脂肪和胆固醇，其中鱼类和禽类可以作为优选。只有作息规律、饮食健康、营养均衡才能增强体质，提高受孕几率。

对于症状轻微的宫颈炎患者来说，应该少吃盐、油，控糖、禁酒，每日食盐摄入量不宜超过6g，食用油不宜超过30g，摄入糖不超过50g，最好在25g以下，每天饮水量可达到1500-1700mL，备孕期间不宜饮酒。