怀孕期间，短期的饿肚子对胎儿影响不大，但是如果孕妇长期处于饥饿状态，肯定会影响胎儿的生长发育以及智力，因为此时母体供给的营养物质、蛋白质成分不足，这种情况下就会使胎儿的生长减慢，造成胎儿的宫内生长发育迟缓，严重时还有可能会危及到胎儿的生命安全。建议孕妇要注意营养均衡，不要饿肚子。

孕期饿肚子对胎儿有什么影响

孕妇在孕期偶尔饿肚子，体内的营养成分还可以继续供给胎儿，一般不会对胎儿造成影响。但是如果孕妇经常饿肚子，可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。孕妇在孕期可以少食多餐，以控制总能量摄入，但要保证胎儿有足够的营养，以免营养不良。

若孕妇长期处于饥饿状态，可能会导致营养摄入不足，使体内储存的营养成分逐渐减少，而胎儿主要通过胎盘获取母体内的营养成分。因此如果母体营养成分减少，可能会影响胎儿的生长发育，如导致胎儿发育迟缓或出生后体重较轻、机体抵抗力较差。严重的情况下，甚至可能导致胎儿在宫内生长受限，增加胎死宫内的风险。

孕妇该多吃优质蛋白质食物，比如瘦肉、鸡蛋，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还不会引起孕妇体重增长过快，以及血糖过度升高的情况。如果孕妇想要控制体重，可以从饮食和运动两方面进行控制，不建议节食。