肺热的症状主要包括咳嗽、咽喉肿痛以及大便异常、皮肤异常等等。孕妇如果患上肺热,主要表现为咳嗽频繁,甚至咳出血丝,孕期肺热可以多吃些去火的青菜和水果,如柚子,梨,橙子,火龙果,雪莲果,冬瓜,苦瓜,还可以多喝些菊花茶、金银花茶,这些都有清热去火的效果。
孕妇适量吃银耳、白萝卜或无花果能祛肺热。银耳营养丰富,属于菌类之冠,经常食用银耳可清肺养血及滋阴化痰,有助改善肺热咳嗽、胃肠燥热及便秘等症状。若孕妇出现肺热现象,用银耳和雪梨炖汤喝,快速清除肺热,止咳化痰。
另外,萝卜通气效果好,能消食润肺和利尿通便,对消化道黏膜具有保护作用,也可用于孕妇在孕期清除肺热。无花果有生津止咳和清热化痰之功效,如孕妇肺热咳嗽,适量食用无花果有助症状缓解,但不能食用太多,以免增加肠胃负担。