根据临床数据统计，宁夏医科大学总医院做试管移植鲜胚的成功率很相对较高，如果还想要提高着床率，可以在日常生活中注意饮食、适当休息、适当运动、保持好的心态、遵医嘱等。试管婴儿的成功率取决于很多方面包括内分泌及实验室的条件、技术人员的技术水平、病人的年龄、子宫和卵巢条件以及有没有其他的疾病等等，宁夏医科大学总医院试管的成功率因人而异，不同的症状、不同的医院都会有影响。

宁夏医科大学总医院移植以后怎么做有利于着床

随着医学技术的不断发展，试管婴儿成功率也在不断提高，但对个人来说，再高的成功率也不意味着一定就能怀孕。想要试管移植后着床成功率增加，则需要从饮食，生活习惯及心态等方面进行准备，从而给胚胎创造一个好的着床环境。试管移植的成功率也和胚胎的质量、子宫内膜厚度以及宫内环境等因素有一定关系。试管移植之后保持健康的生活习惯，早睡早起，同时戒掉吸烟喝酒的习惯，也能提高着床率。移植后需要养成规律的生活习惯、注意休息、保持愉快的心情，并且在医生指导下按时用药等方式能够提高着床率。

卧床休息

做完鲜胚移植手术后，一般要求卧床休息2到3天的时间。卧床休息能够减少对孕妇的身体和腹部的刺激，更有助于胚胎的发育，还能更有效的提高鲜胚的着床率。

合理的药物

在移植后，当体内孕激素水平比较高的时候，更适合受精卵在体内的发育，比如使用黄体酮、地屈孕酮等。合理使用以上药物，更有利于移植后胎儿着床。

保持心情愉悦

做完移植手术后可能会出现紧张等情绪，建议一定不要有焦虑的情绪，因为女性的精神压力大会造成体内激素水平的波动，从而会对胚胎的着床产生一定的不良影响，保持心情愉悦能够更有效的提高鲜胚着床率。

良好的饮食习惯

要避免服用辛辣刺激、生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，同时多吃富含优质蛋白质的食物。这些饮食既可以补充维生素和营养，也能维持正常的胃肠蠕动，更利于移植后受精卵着床。