母乳喂养的妈妈,例假和排卵的恢复一般会晚一些,大约在产后4-6个月。生完小孩来月经不排卵可能是卵巢功能还没有完全恢复引起的,也可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因导致的。前者者属于正常的生理现象,一般不需要过多担心,也不用进行特殊治疗,但是要注意作息规律,避免熬夜。后者属于异常情况,需要去医院检查就诊。
有些妈妈会认为,在产后的第一次月经到来之前,卵巢没有排卵,所以不需要避孕。其实并不正确。因为事实上,有部分女性在产后第一次月经来潮前,便已恢复了排卵功能。如果一直没有排卵,可能是以下原因导致的。
养成良好饮食习惯
如果平时饮食不规律,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响排卵,平时应养成良好的饮食习惯,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,还应注意避免过度劳累,有助于缓解症状。
调理内分泌
如果平时情绪经常焦虑紧张,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响排卵,平时应养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,还可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、七制香附丸等药物进行调理。