哺乳期频繁的长时间不吸奶的情况下，出现了9个小时没喂养也不涨奶，则说明是憋回去了，但若是偶尔出现这种情况，则有可能是由于已经达到了供需平衡、营养不良、哺乳方式不当等原因的导致，此时女性患者千万不要过多焦虑，积极查明原因，以便于寻找最佳的解决方法，从而改善这种情况，以让宝宝有更多的口粮。

哺乳期长时间不涨奶的原因

众所周知，坚持母乳喂养有利于成长发育、增强婴幼儿免疫力、增进母子感情、经济又方便、干净又安全。随意很多姐妹在分娩之后，都愿意使用母乳进行喂养，在喂养期间，有个别姐妹会出现长时间如9小时没喂养也不涨奶的情况。通常，导致该情况发生的原因与以下几点有关，即：

1. 1. 憋回去了：如果在哺乳期的时候频繁的长时间不吸奶会导致乳汁堵塞，则有可能出现回奶现象；
2. 2. 实现供需平衡：当乳房达到供需平衡状态时，乳房就不再频繁涨奶了，即会出现9个小时没喂养也不涨奶的情况发生；
3. 3. 营养不良：如分娩后体力不支，不能及时补充营养，会影响身体恢复，乳汁分泌减少，胀奶的时间延长；
4. 4. 哺乳方式不当：产后没有按需哺乳或者婴儿吸吮时间过短、吸吮次数少，造成乳汁分泌减少，从而引起5、6个小时，甚至9个小时没喂养也不涨奶的情况发生。

对于哺乳期的女性来说，不仅要注意长时间没喂养但也不涨奶是什么原因导致，还需要注意乳房局部的保护工作，避免受到外力碰撞或者是挤压，选择穿一些宽松透气性好的棉质内衣，有利于乳房健康。