卵巢对女性是非常重要的,对于那些有生育计划的女性来说,出现多囊卵巢综合征是比较头痛的事情,治疗好后才能怀孕。一般情况下,多囊卵巢积极治疗后会怀上孩子的,可以吃低糖、高纤维食物食物,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑,除了在饮食上需要注意,也应该避免高度紧张及精神刺激,保持愉快的心情,不抽烟喝酒。
多囊卵巢患者如果想要尽快生育后代,可以选择试管婴儿,成功率是非常高的。如果不急可以先进行身体的调理,平时保持作息规律,当然改善饮食也可以改善症状。
1、控制食盐量
多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时,根据病人病情和内分泌功能程度作调整,并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。
2、摄入营养
多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
3、饮食宜清淡
注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。此外不吃咸类、辛辣刺激类食物。