随着科技医疗的进步,生活水平的提高,越来越多的家庭关注番茄红素。大量的科学研究都表明吃番茄红素有抗氧化能力、延缓衰老、修复细胞的功效,不仅可以避免心脑血管疾病,还能预防和干预恶性肿瘤和癌症。此外,还有助于提高男性精子质量,降低不育风险。番茄红素的功效是有一定科学依据的,不存在骗局,不过番茄红素也不是万能的,每个人情况不同,作用效果也不同。
番茄是很有营养的蔬菜,它的营养价值很高,里面含有番茄红素,功效很多,而然部分人认为番茄红素功效是一个骗局,需要等待一个揭露,其实番茄红素功效是真的还是假的,有以下几个解释。
1、保护前列腺
据美国科学家们研究了许多调查报告发现发现其中一半以上的调查结果证明多吃西红柿具有较强的防癌功效。西红柿中的番茄红素是一种抗氧化剂,具有降低癌症发病率的作用。可以有效的预防及改善男性各种前列腺疾病。男性每天服用番茄红素与不服用者相比,患有前列腺癌的几率要减少20%。
2、改善精子质量
相关的研究还同时发现,番茄红素含量比较高的器官是人体的前列腺、卵巢以及肾脏等。所以为了这些器官的正常运行,适量的补充番茄红素是非常有必要的。此外,每天适量的补充番茄红素可以消除体内过多的自由基,增强器官的活性,提高男性精子的质量,降低不育率的几率。
3、其他功效
番茄红素本来就属于脂溶性的色素,能够融合于其他的脂类,但是却不会溶解于水中,很多的生产厂家在推出番茄红素时,都声称能够溶解于水,有此说法应该就是一个骗局。