男性孕酮数值偏低的话，容易造成男性性功能障碍的发生，比如说阳痿早泄。精子活力和精子质量下降，也会使男性的注意力下降，要治疗的话可以通过食补和药补，药物方面是可以服用黄体胶囊进行治疗，而内分泌失调的问题，可以吃六味地黄丸、谷维素之类的药物进行改善，但不要吃任何激素类的药物，不然可能会加重内分泌失调。

一般情况下，男性孕酮低，可能导致男性不育，患者应该检查，是什么导致孕酮低，这种不育可以是短暂的，也可能是永久的，有时候，性生活过频，也有可能导致体内孕酮低下。还是建议您进一步检查明确原因的，最好是配合医生进行治疗。

而内分泌失调这一问题，会出现的状况确实很多，针对你目前的情况，可以完善几个检查，首先需要查一个甲状腺功能，明确一下有没有甲状腺功能减退的问题，这个病主要就是表现为畏寒怕冷，精神疲乏，失眠多梦，乏力。另外还需要到心理科看看，做几个量表看看有没有抑郁或者焦虑的倾向。

如果量表评分高，可以考虑吃一点药物，因为现代人生活压力大，现在很多都有类似的问题，不用有太大的负担，可以借助药物改善一下症状，在这个基础上再多跑跑步，发展一些兴趣爱好，提高对生活的乐趣应该会有帮助，但切记在用药方面不可擅自用药，一定要在医生的指导下进行。