试管前吃20天的pqq，确实可以起到提升卵子质量的效果，pqq又叫“吡咯并喹啉醌二钠盐",也被称为第十四种维生素，该药物具有促进智力发育、防衰老抗氧化以及提高免疫力等作用。同时，pqq也可以为卵母细胞的发育提供能量，在试管移植前吃pqq可以起到帮助卵泡发育，提升卵泡质量的作用，从而提高试管婴儿成功的几率。

试管前吃pqq可以为人体补充维生素和一些微量元素，进而提高试管移植成功的几率，在临床上主要适应于卵巢早衰、大龄备孕以及试管助孕等有生育需求的人群。下面就说说试管中吃pqq的功效与作用，具体如下：

1. 1. 吡咯并喹啉醌二钠盐pqq有提高免疫力的作用，在试管期间吃pqq可以增强女性免疫力，提高试管移植的成功率；
2. 2. 另外，试管前吃pqq还可以起到改善身体内分泌的作用，还可以改善患者体内线粒体的功能，进一步提高受孕几率；
3. 3. pqq有抗氧化性，可以保护卵母细胞线粒体不受伤害，同时促进合成生长因子，进而提高卵母细胞的发育能力和卵子质量，增加了试管移植的成功率。

综上所述，pqq确实有提高卵子质量的效果，但毕竟任何药物都会有一定的副作用，若长期大量的服用pqq的话，就有可能就会出现腹胀、呕吐、头晕、腹泻、恶心等不良现象。因此，为避免这种情况的发生，患者在服用前一定要先咨询医生，在医生的指导下适量服用。