怀孕初期孕妇精神压力大、作息不规律、性生活频繁、不忌口等行为有可能会导致胎死腹中。除此之外，胎死腹中也有可能与孕妇的生活环境有关，如果孕妇之前有接触过有毒化学物品，或是在高温高辐射的环境下工作过，那么就可能会导致胎儿发育不良，出现流产、胎停、胎儿畸形等情况。因此，为了避免出现胎死腹中的情况，建议女性在怀孕期间要远离有害环境，放松心态，饮食作息规律，定期去医院做好产检，这样才有助于生出健康宝宝。

胎死腹中也就是指的“胎停育”，就是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。一般来说，怀孕后女性若是有以下几种行为，那么就非常容易出现胎停育，具体如下：

1. 1. 精神压力大：很多孕妈妈在怀孕期间都会出现焦躁、紧张、不安等情绪，而这些不良情绪就会导致孕妈妈体内的内分泌失调，影响到胎儿的生长发育，出现胎停育的情况；
2. 2. 作息不规律：在怀孕期间孕妈妈生活作息不规律，经常熬夜、喝酒、暴饮暴食等不良生活习惯，容易发生胎停育，所以各位孕妇在怀孕期间一个调整作息，注意休息，保持充分的睡眠；
3. 3. 性生活频繁：因为怀孕早期胚胎在子宫中的根基还不稳定，如果有频繁性生活容易导致子宫频繁收缩，此时不仅有可能引发胎停育，还可能直接出现先兆流产症状；
4. 4. 不忌口：孕妇如果平时不注意忌口，也会影响到胎儿的生长发育，尤其孕早期总是吃含有各种添加剂的食品，往往会导致身体素质降低，从而增大发生胎停的发生率。

综上所述，建议各位女性在怀孕后一定要多加注意改变以前生活上的一些坏习惯，养成良好的生活习惯，怀孕期间多补充营养和维生素，要注意按时参加产检，以防胎儿发育异常。