国内外适合孕妇服用的dha比较多,常见的牌子有惠氏妈妈藻油DHA、福施福DHA藻油软胶囊、纽曼斯DHA藻油软胶囊、Naturemade孕妇综合维生素+DHA软胶囊、美赞臣综合维生素+DHA、pregnacare复合营养片+鱼油DHA、Femibion叶酸2段(多维+DHA)、Equazen孕妇DHA、挪威小鱼孕妇DHA、blackmores孕妇黄金素、bioland孕妇藻油DHA等,这些品牌生产的孕妇dha各有优势,因为每个人的喜好不同,所以哪个比较好没有固定的答案,建议准妈妈们根据自己的实际情况选择鱼油或藻油dha。
事实上,孕妇要不要吃dha一直是个颇受争议的话题,如果日常饮食丰富多样,能摄入足够的dha和其它营养物质,可不用再单独吃补充剂,反之则可以在医生的建议下适量服用dha,除了上面提到的孕妇dha品牌外,市面上还有很多,为方便大家了解,这里简单介绍了几款: