两个三天1级冻胚的移植成功率在40%-50%左右，而一个5天4AA囊胚的移植成功率大概在70%左右，由此可见，5天4AA囊胚的移植成功率是高于两个三天1级冻胚成功率的。不过由于每个患者的身体情况不同，试管移植成功率也受多方面影响，如子宫环境、内膜厚度、身体技术水平等，具体成功率也是因人而异的。建议患者可以听取医生意见，选择适合自己的胚胎进行移植，从而提高试管成功率。

试管过程中放冻胚还是囊胚是医生根据患者的具体情况来决定的，不过一般情况下放一个优质囊胚要比两个冻胚好，两个冻胚只是在一定程度上增加的了成功率的几率，但其成功率还是低于囊胚的。以下是对该问题的分析，具体如下：

1. 1. 囊胚因为比胚胎在体外存活的时间要长，而且分裂出的细胞数量也要多出很多，从体积上来比，也要超出胚胎很多，因此更好的加大了着床的成功率；
2. 2. 移植两个三天1级冻胚和移植一个5天4AA囊胚哪个成功率高是需要根据个人情况来决定的，有些患者的身体情况不适合移植囊胚，那么移植两个冻胚的成功率看到会相对高些；
3. 3. 冻胚是指是刚形成的受精卵冷冻保存起来的胚胎，在冷冻、复温过程中，一定不可能百分百保存细胞的完整性，那么丧失的部分细胞组织，就会降低胚胎的活性。从这一点上来看，5天4AA囊胚的移植成功率是高于两个三天1级冻胚的。

总的来说，在同样的植入环境、同样的操作条件下，移植一个5天4AA囊胚的成功率是高于移植两个三天1级冻胚的。但毕竟不同身体素质的人会出现不同的移植效果，对于胚胎移植的选择，具体还需要与生殖中心的医生沟通，所以会根据患者的年龄、子宫内膜条件、胚胎数量和质量等因素制定适合的移植方案，以达到佳治疗效果。总之，适合自己的才是最好的。