试管冻胚移植前子宫内膜薄只有5mm一般是不能直接进行移植的，如果执意移植会导致胚胎着床失败，患者可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗的方法帮助改善，等子宫内膜的厚度达到正常范围（7-14mm)后，再准备试管移植手术，可能一定程度上提高移植成功率。为了帮助不孕不育患者尽快做试管移植成功，下面详细给大家科普一下试管移植前增长和调理内膜的方法，列举出来以便大家参考：

1. 1. 饮食调理：子宫内膜的厚度和女性自身的雌激素变化关系比较密切，在日常生活中适当吃一些豆腐、豆浆、黑豆等，有助于改善雌激素低的现象，坚持进行调理对改善子宫内膜薄会有帮助；
2. 2. 药物治疗：针对子宫内膜薄的女性，还可以选择适宜的药物调理，比如遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等雌孕激素类药物，可以提升女性体内的雌孕激素水平，达到促进子宫内膜修复的目的；
3. 3. 手术治疗：子宫内膜发生粘连也可能导致子宫内膜变薄，建议及时到妇科安排宫腔镜手术治疗，手术后子宫内膜逐渐修复，等内膜厚度达标之后，可以考虑进行试管移植手术。

总之，试管移植手术前对子宫内膜的厚度要求比较高，建议积极配合医生进行治疗和调理，对于提高移植的成功率有好处，同时建议选择正规医院就诊，避免随意在不正规的机构进行此项治疗，一定要选择到正规医院去做试管婴儿，安全性更有保证。