移植冻胚用超长方案需要多久才能让内膜长起来因人而异，主要是根据患者身体情况和降调节时间决定，一般来说打长效降调针所需时间较久，大概每个月打一针，要打2-3个月，最长的可能要打6个月，而内膜长出来大约要30-45天左右。超长方案多用于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、腺肌症的患者，可以有效的调节子宫环境，建议用超长方案治疗期间，夫妻双方要保持良好的心态和规律作息，并且忌烟忌酒，注意饮食丰富和均衡，多食用富含膳食纤维的食物。若出现任何不适感，及时到医院进行检查。

试管移植前使用超长方案是指在移植冻胚前，女性需要打长效降调针，降调可以增加子宫内膜的容受性，提高着床率，等患者各个指标能达到移植标准后就可以确定移植时机了。超长方案所需时间因每个人的身体素质、对药物敏感度等情况不同而有所差异，具体如下：

1. 1. 某些患者卵巢功能相对较好、对降调药物比较敏感，用超长方案降调或许只需要打2针长效降调针，每针之间间隔一个月，通常治疗1-2个月就能移植冻胚；
2. 2. 对于年龄比较大、卵巢功能不好的患者来说，一般需要用超长方案降调2-6个月才能移植冻胚；
3. 3. 对于反复移植失败、子宫内膜异位、腺肌症较重的患者，或者对药物非常不敏感的患者，降调时间会相对延长，有的患者需要注射6个月或者6个月以上才能达到预期的治疗效果。

根据上面可以知道，试管超长方案大概需要3-6个月的时间，具体时间看个人实际情况，所以还是要去正规医院检查，接受治疗后根据实际效果来看，接受试管婴儿治疗后，患者一定要静下心来，积极配合医生的治疗。