吃芒果会影响胚胎着床是谣言，移植后可放心吃

无论是孕妇还是试管移植后的人往往都会问到什么东西能吃什么东西不能吃，很多人也问到这个芒果是寒性食物能不能吃，其实当然是可以吃的，无论对于孕妇还是试管移植后的人那么适量的适用是有很多好处的。

孕妇和做试管的女性朋友都可以吃芒果

芒果中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、叶酸、多种有机酸、多酚类化合物、胡萝卜素、芒果酮酸、芒果甙、槲皮素、硫胺素、核黄素、尼克酸、灰分以及钙、磷、铁、抗坏血酸、异芒果醇酸、阿波酮酸、多醇类化合物等，这些都是人体所必需的营养物质和成分。

移植后吃芒果会不会影响着床

做完试管移植后适量吃芒果并不会影响着床，移植后需要多吃新鲜蔬菜、水果，可以补充各种维生素和微量元素，以及各种矿物质等，可以促使排便通畅，避免出现便秘，影响身体排毒，也容易影响移植的成功，需要注意少吃寒性水果，避免引起腹泻等。 

其实无论是孕妇还是要做试管的女性，那么都是可以吃芒果的，除了吃芒果那么还有很多其他的水果都是可以食用的，如果是怕出现一些不良情况以及自己不懂的情况，那么可以先询问医生能不能吃。

孕妇一天能吃几个芒果

孕妇喝试管移植后的女性都可以吃芒果，但是吃芒果的话不建议多吃，一天吃一个就可以了，在水果方面营养一定要搭配均衡，在怀孕期间需要大量的营养来促进胎儿的生长，做试管的话把自身的状态调整合理的补充营养是有助于着床的。

芒果也不要多吃毕竟含糖量高

芒果不宜多吃，毕竟含糖量高，过多的食用可能还会造成糖尿病，除了吃芒果意外，像葡萄、西瓜、猕猴桃等等水果都可以均匀的搭配来食用，千万要技术的就是一定要均匀的搭配食用，单独的吃一种水果，可不见得好。

芒果的功效及作用

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

1. 1. 防治心血管疾病：芒果中含维生素C量高于一般水果，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病；
2. 2. 抗癌：据芒果含有大量的维生素A，具有防癌、抗癌的作用；
3. 3. 美化肌肤：经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用；
4. 4. 祛痰止咳：芒果对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

芒果的营养价值

对于孕妇来说，适量吃芒果能保护脾胃，呕吐症状较为严重的准妈妈，通过食用果肉或者煎服可缓解孕吐不适。此外，头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用。

芒果营养成分含量表

对于胎儿来说，芒果中的VA含量特别丰富，甚至是杏子的两倍，而VA又能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。建议一次不要吃太多，最好一天吃一个或者半个，主要还是要看吃的什么类型的芒果，也要避免对胃黏膜产生刺激影响消化功能，不利于孕妇身体健康，对移植成功也容易造成影响，移植后可以吃芒果，所有水果都可以吃。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。