助孕素香椿芽对移植后胚胎着床影响，2分钟带你了解清楚

很多备孕女性大多听过，怀孕后不能吃香椿芽的一些言论，这样就苦了刚进行了胚胎移植却又非常嘴馋，撞上香椿食用季节的女性了，一边想吃香椿芽，一边又担心会不会对着床产生什么影响。那么到底胚胎移植后能不能吃香椿芽，吃了会怎样，对胚胎有没有什么太大的影响等，下文将为你揭秘！

香椿芽可以在胚胎移植后食用

香椿芽的营养价值是比较高的，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外，还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。日常适量食用是非常有好处的，并且对于食欲不振的女性来说，香椿芽还有开胃的作用。

移植后吃香椿芽会不会影响着床

试管婴儿移植后是能吃香椿的，香椿又叫春花、香椿头、香椿芽，椿被称为树上蔬菜，试管移植后适量食用的话能帮助准妈妈开胃，如果是受孕成功的女性，还可以缓解妊娠反应。

但是香椿属于凉性食物，不宜多吃，吃多了容易造成腹泻，一旦出现腹泻，有可能诱发宫缩，增加流产、早产等风险。所以建议试管移植后的女性，以及孕妇最好不要常食或过食。如果要吃，可以选择最嫩最新鲜的香椿，先烫后再食用，一定要做熟了吃。

过量食用香椿会引起腹泻

并且就算移植怀孕后也是能适量食用香椿的，因为香椿中富含丰富的维生素及矿物质等营养物质，不仅对身体有好处，还能帮助女性滋阴补肾，排毒养颜。

胚胎移植后一天能吃多少香椿芽

胚胎移植后，建议一天吃100-150克左右，最多不超过200克香椿芽为宜，虽然香椿芽营养价值以及食用价值比较高，但适量食用可以为人体补充充足的营养。适量食用来满足自身日常能量需求即可，避免对自身健康造成危害。

建议一天香椿芽吃100-150克左右为宜

香椿芽具有一定的药用价值，人体适量食用对自身的健康是比较好的，再加上香椿芽性质平和，适量食用并不会对人体造成明显的副作用，所以对于一般女性来说，香椿芽是可以天天适量吃的，但对于移植后的女性来说，不建议每天食用。

虽然香椿芽具有一定美容养颜、健脾开胃等作用，对移植后胚胎着床有一定促进作用。但要知道任何食物吃多了，对自身健康都没有好处，所以要适量，避免导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

香椿芽的功效与作用

香椿树不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值。研究发现每100g香椿头中含蛋白质9.8g，含钙143mg，含维生素C115mg，在蔬菜中名列前茅。在香椿美食中，香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐都是值得尝试的美味菜肴。并且其功效与作用也是不少的，具体如下。

1. 1. 香椿含有维生素E和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，因此有助孕素的美称。适当吃香椿有促进食欲、清热解毒和美容的作用，对试管移植后的女性补充身体营养的作用；
2. 2. 香椿含有丰富的维生素C，有助于增强机体免疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用。维生素C还有抗氧化作用，具有抗癌效果，这对试管移植后胚胎的着床有一定促进作用；
3. 3. 香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲，对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的女性来说尤其适合。

虽然香椿的营养价值非常高，但食用时一定注意，别把叶子当成香椿叶，这样食用是有一定危险的。香椿按木质的颜色大致可分为白椿、粉椿和红椿三种。它们的嫩芽也分别呈现白、粉和红三种颜色。当然，最好吃的当属红椿的芽叶，脆香甜，粉椿次之，白椿较绵涩。

香椿芽的营养成分表

香椿芽的吃法有很多，可以腌制吃，也可以煮熟吃。对于试管移植后的女性来说，煮熟来吃效果会更好一些，浸烫之后冷拌食用，因此香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐，含量远远高于一般蔬菜，所以食用时要适量。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。