一般情况下，冷冻d3胚胎和养囊的成功率没有高低之分，要看具体的情况而定，通常情况下养囊的成功率是高于冻胚的，但养囊对胚胎的质量是有要求的，如果胚胎的质量太差，医生一般不会建议养囊，因为这样极有可能会导致养囊失败，从而没有胚胎可以移植，如果出现这种情况的话，便是冻胚成功率会高一些。

养囊和冷冻胚胎是有区别的，冷冻胚胎一般是将多余的或者没有移植规定的胚胎冷冻起来，而养囊是将第三天的胚胎在体外继续培养，形成囊胚后再进行移植。而试管婴儿对胚胎冷冻技术的要求不是很严格，但养囊的要求是非常严格的，而且养囊的成功率比较低的，失败的风险比较高，以下是二者的具体介绍：

1. 1. 冷冻胚胎是指胚胎在-196液氮中冷冻，待母体各项指标符合后解冻复苏，再进行移植，以提高成功受孕的概率，冷冻胚胎可以是体外培养3天的卵裂胚胎或培养5-6天的囊胚；
2. 2. 养囊不需要冷冻，多指取卵受精后第3天在实验室培养胚胎，继续培养5-6天的过程，养囊可以提高成功受孕的概率，同时会降低多胎妊娠率和宫外孕率。

需要注意的是，胚胎质量太差也不能进行冷冻处理，否则胚胎复苏解冻后不易存活，胚胎质量会受到影响，移植后容易造成胚胎发育不良、流产、胎停等不良妊娠结果，所以大家可以根据自己的实际情况选择养囊还是冷冻胚胎，具体选择哪种可以咨询一下医生。