对于习惯保持平躺仰卧睡姿，并且习惯去掉枕头睡觉的患者来说，在冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉，才有一定的好处，例如够改善头颈部的供血，从而能够缓解一些血管病变所产生的临床症状，进而提高胚胎着床的成功率。而如果患者平时喜欢睡枕头的话，就不建议去掉了，否则会影响睡眠质量，对颈椎以及颈椎周围软组织造成损伤，反而不利于胚胎着床，影响试管婴儿成功率。

通常没有冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉有好处的说法，移植后是可以正常睡枕头的，患者注意卧床休息即可，影响到胚胎着床的成功率。