鲜胚移植后除了多注意休息之外，患者也可以适当下床活动或是靠床坐着，但是尽量不要选择盘腿或蜷腿的姿势，以免影响局部血液循环不畅，容易引起下肢肿胀、臀腿畸形等一系列健康问题，并且长时间保持盘腿或蜷腿的姿势，可能会压迫子宫，从而对胚胎的着床造成影响，进而降低试管婴儿移植成功率，此外患者在靠床坐着要掌握正确的坐姿，这样能更好的休息的同时也可以减少子宫形变或震动。

试管婴儿移植后虽然需要多休息，但没有必要长时间卧床休息，以免导致胃肠道蠕动变慢，可能会出现消化不良、胀气便秘等症状，因此在移植3天以后可以在室内走动，以此来促进身体血液流通，此外患者在移植后一周睡觉或者起坐姿势就没有特别的要求了。

鲜胚移植后可不可以盘腿或蜷腿

鲜胚移植后可以短时间的盘腿或蜷腿，一般来说并没什么影响，不过在鲜胚移植后前几天尽量减少活动，除了仰卧、侧卧以及垫高臀部平躺等姿势以外，尽量不要盘腿或蜷腿靠床坐，以免不利于着床，以及不利于胚胎的健康发育。

鲜胚移植后怎么坐最好

鲜胚移植后患者可以坐在差不多是靠床面2分之一处，再慢慢地挪动下半身，直到背部紧紧地靠在椅背上，并把背部的肌肉伸展开来，这样能够腰酸背痛，同时靠床坐能够保持良好的平衡感，这样不会影响胚胎的着床和发育。