一般情况下，超长方案降调28天后出现囊肿是正常现象，通常不需要医疗手段干预，在停用降调药后的两个月左右就能恢复，只要平时注意一下饮食方面的营养均衡，进行适量运动，保持充足睡眠即可。少部分会存在囊肿较大的现象，给试管降调期间的女性身体造成疼痛不适，这种情况就需要手术治疗，摘除囊肿。因此具体应对手段，视个人情况而定。

打完降调针会促进黄体酮分泌，所以会出现黄体囊肿，它是分泌的孕雌激素对黄体造成刺激后产生的生理性囊肿，并不影响降调期的女性正常排卵，也不影响后面试管移植手术的进行和正常妊娠，是一种很平常的现象。因此处于试管移植治疗过程当中的女性，在降调复查后发现囊肿不用太过担心。

• 如果降调28天后囊肿直径不超过2cm，就不需要针对性治疗手段干预，在女性停药后会被身体吸收而消失。平时注意不要食用辛辣生冷的食物，进行一些舒缓的有氧运动，作息规律，避免囊肿增大或者发炎；
• 如果复查时囊肿的直径超过了2cm，并且打完降调针后的女性会觉得有明显疼痛的症状，那就需要手术治疗，摘除掉囊肿。并且在手术后，需要口服一段时间的消炎药来保证创口恢复，避免创口感染。

总之，在降调28天后复查发现囊肿并不是特别严重的情况，只要根据囊肿的大小，身体是否出现不适症状等因素合理应对即可。建议在和主治医生商讨后，才决定是需要改变方案还是针对囊肿进行治疗。