一般情况，女性胚胎移植后身体常见的不适感为腹痛、腹胀等症状，不会出现上火，主要考虑为在此期间女性过量进食了辛辣、刺激类食物，这时患者可以选择吃一些绿色蔬菜来补充身体水分，达到降火最快的效果，常见的食物有白菜、菠菜等，这类绿叶菜可以清热排毒，适量食用可以促进新陈代谢、改善便秘、降低体内热量，另外还可以提高试管移植后女性的身体抵抗力，帮助胚胎发育生长。

上火属于中医热症的范畴，多为人体阴阳失衡，内热偏胜所致，分为实火和虚火，五脏之火过及均可出现上火症状，平时也可以吃新鲜的水果，比如桃子、苹果、香蕉、柚子、橙子和西瓜等，这些蔬菜和水果能起到补充水分的效果，能用来快速降火。

• 苦瓜：具有调中开胃，利尿除湿的功效，还具有清热解毒的作用，可以降低体内的炎症水平，进而也可以帮助女性试管移植后缓解上火的症状，有利于身体恢复健康；
• 西瓜：含有丰富的水分和纤维素，可以帮助胚胎移植后的女性身体补充水分，达到降火的效果，另外西瓜还能够帮助清洁肠道，预防便秘，同时也含有维生素C和矿物质；
• 黄瓜：含有大量的水分和钾元素，能够帮助试管移植后的患者清除体内的废物，减轻肾脏负担，进而起到降火的作用，并且西瓜还能降低体内的炎症水平，促进血液循环，降低胆固醇和血压；
• 紫菜：富含维生素B1、B2和E以及钙和铁等矿物质，具有滋补养颜的功效，还可以清热解毒，帮助胚胎移植后的患者缓解上火症状，另外还能够促进身体的新陈代谢，帮助排出体内多余的热量；
• 柚子：富含维生素C、类黄酮、维生素A、C、K等，能够促进血液循环，降低胆固醇和血压，帮助女性因为阴虚火旺造成的上火症状，另外柚子还可以抗氧化、降血压和降糖。